金线莲红萝卜排骨汤做法 金线莲排骨胡萝卜汤做法 金线莲可以和红萝卜一起煮吗
金线莲排骨胡萝卜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。下面内容是金线莲排骨胡萝卜汤的详细行为:
材料准备
金线莲:一小把(约10-15克)
排骨:500克
玉米:1根
胡萝卜:1根
枸杞:适量
姜:3-5片
盐:适量
排骨处理
将排骨洗净,放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出后用清水冲洗干净,备用。
金线莲处理
将金线莲提前用水泡软,洗净后沥干水分备用。
其他材料准备
玉米洗净,切成段;胡萝卜洗净,切成块;枸杞洗净,备用。
炖汤
将焯水后的排骨放入炖盅底部。
加入洗净的金线莲、玉米段、胡萝卜块、姜片和枸杞。
笔者