猪肉梨子汤 梨猪肉炖汤 猪肉梨子汤 梨要去皮吗
梨猪肉炖汤是一道营养丰富的秋季佳肴,具有多种健壮功效。下面内容是梨猪肉炖汤的详细行为和一些相关信息:
主要食材和功效
雪梨:味甘、性寒,具有润肺止咳、清热化痰的功效。
猪肉:味甘、性平,含有丰富的钙、磷等微量元素,有助于强壮骨骼和促消化。
蜜枣:滋阴润燥,增强汤的甜味和营养价格。
陈皮:理气健脾,燥湿化痰,增加汤的风味。
银耳:养阴润肺,生津润肠,滋阴止血。
花旗参(西洋参):补气养阴,清热生津。
川贝母:清热化痰,润肺止咳。
冬虫夏草:补肺益肾,止血化痰。
行为步骤
准备食材
雪梨去皮去心,切块。
猪肉切块,用开水焯水去血沫。
蜜枣、陈皮、银耳等洗净备用。
炖煮
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