胡萝卜粥推荐什么菜 胡萝卜粥推荐 胡萝卜什么粥好喝
小米胡萝卜粥
材料
：小米、胡萝卜、糖
行为
1. 将胡萝卜皮洗净成小块备用。 2. 清水洗净小米。 3. 将胡萝卜放在火上煮开，再放低火继续煮至胡萝卜煮熟食用。 功效
胡萝卜粥（普通行为）
材料
：胡萝卜、大米、清水、盐（可选）、葱花（可选）
行为
1. 胡萝卜洗净，去皮，切成小丁或细丝。
2. 大米提前淘洗干净，用清水浸泡半小时左右。
3. 锅中加入适量清水，大火烧开，加入浸泡好的大米，用勺子搅拌均匀。
4. 待大米煮开后，转小火，继续煮约20分钟。
笔者
