??♀?瑜伽垫选用什么材质好？???♂?
伽,作为一项流行的身心锻炼方式，已经走进了越来越多人的生活，而在瑜伽练习中，一块合适的瑜伽垫则是必不可少的。??瑜伽垫选用什么材质好呢？下面，就让我为大家详细介绍一下。
?天然橡胶材质的瑜伽垫是很多人的首选，这种材质的瑜伽垫具有良好的环保性能，不会释放有害物质，对皮肤++小，适合长期使用，天然橡胶瑜伽垫具有较好的弹性和抓地力，可以有效避免在练习经过中滑倒，进步安全性。
?PVC材质的瑜伽垫也是不错的选择，PVC瑜伽垫表面光滑，易于清洁，且价格相对较低，PVC材质的瑜伽垫在环保方面略逊于天然橡胶材质，长期使用可能会有一定程度的皮肤++。
?TPE材质的瑜伽垫也是近年来非常被认可的产品，TPE材质是一种环保、无毒、可降解的材料，具有良好的弹性和柔软度，TPE瑜伽垫的抓地力较好，且在使用经过中不易产生异味，适合敏感体质的人使用。
选择瑜伽垫时,还需要注意下面内容几点：
-
?尺寸：选择适合自己身高的瑜伽垫，一般以长度比身高多出15-20厘米为宜。
-
??厚度：瑜伽垫的厚度一般在4-6毫米之间，过厚会影响瑜伽动作的完成，过薄则容易硌到膝盖。
-
?颜色：瑜伽垫的颜色对个人喜好有很大影响，可以根据自己的喜好选择。
?选择一款合适的瑜伽垫对瑜伽练习至关重要，在选购时，可以根据自己的需求和喜好，材质、尺寸、厚度等影响，找到最适合自己的瑜伽垫。???♀????♂?
