什么叫着相“着相”是佛教中的一个术语，常用于禅宗想法中。它指的是执着于外在的形相、觉悟或现象，而忽略了事物的本质和本体。简单来说，“着相”就是对事物表面形式的执着，从而迷失了内在的诚实。
一、什么是“着相”？
“着相”原意是指“执着于相”，这里的“相”可以领会为外在的形象、表象、概念、觉悟等。在佛教中，认为一切现象都是因缘和合而生，没有固定不变的自性，因此若执着于这些现象，就会产生烦恼和执着。
举个例子：一个人看到一朵花，如果只看到它的颜色、形状、香气，而没有看到它只是暂时存在的因缘聚合，那么他就是在“着相”。
二、为什么“着相”不好？
1. 障碍聪明：执着于外相会让人无法看清事物的本质，阻碍觉悟。
2. 引发烦恼：对外在事物的执着容易带来贪、嗔、痴等烦恼。
3. 脱离诚实：偏离了事物的本体，陷入虚妄分别。
三、怎样避免“着相”？
| 技巧 | 说明 |
| 修心观照 | 通过禅修观察内心，不被外境所转 |
| 破除我执 | 消除对自我与外物的执着 |
| 观空无常 | 看到一切现象皆是无常、无我、空性 |
| 以聪明观照 | 用佛法的聪明去看待一切现象，不执着 |
四、拓展资料
“着相”是佛教中常见的修行障碍，指人对外在形象、觉悟或现象的执着。这种执着会让人迷失本性，阻碍觉悟。要避免“着相”，需要修心、观照、破除我执，并以聪明看待一切现象。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 着相 |
| 定义 | 执着于外在形象、觉悟或现象 |
| 缘故 | 对事物表象的执着，忽略本质 |
| 危害 | 障碍聪明、引发烦恼、脱离诚实 |
| 解决技巧 | 修心观照、破除我执、观空无常、以聪明观照 |
如你所见，“着相”并非贬义词，而是修行经过中需要超越的一个阶段。只有放下执着，才能见到事物的本来面目。
