时刻用笔写字有害吗？
?随着科技的进步，大众的生活节奏越来越快，用笔写字的机会越来越少，有些人仍然保持着长时刻用笔写字的习性，长时刻用笔写字是否真的有害呢？
时刻用笔写字对眼睛有害,在书写经过中，大众需要长时刻集中注意力，这会导致眼睛疲劳，长时刻盯着笔尖和纸张，容易造成视力下降。??
时刻用笔写字对颈椎和手腕有害,在书写经过中，大众需要保持一个固定的姿势，这会给颈椎和手腕带来压力，长时刻如此，容易导致颈椎病和手腕疼痛。??
时刻用笔写字对心理健壮有害,研究表明，长时刻用笔写字会让人感到焦虑和紧张，长时刻书写容易让人产生厌倦心情，影响心情。??
时刻用笔写字也有一些好处,书写可以进步大众的思考能力，在书写经过中，大众需要整理思绪，这有助于进步逻辑思考能力，书写有助于进步记忆力，通过书写，大众可以更好地记住所写内容。??
何避免长时刻用笔写字带来的危害呢？
- 适当休息：在长时刻用笔写字后，可以适当休息，做做眼保健操，缓解眼睛疲劳。
- 保持正确姿势：书写时，要保持正确的坐姿和握笔姿势，避免给颈椎和手腕带来压力。
- 适时调整书写速度：不要一味追求速度，适当调整书写速度，保持良好的书写情形。
时刻用笔写字既有好处也有坏处,关键在于怎样合理安排，避免过度书写带来的危害。??
这个信息化时代,我们要学会在书写和科技之间找到平衡，让书写成为生活中的一种美好享受。??
